08.12.2022 в рамках Всемирного дня борьбы со СПИДом с учащимися 11-ых классов проведена беседа с приглашением врача-гигиениста Жодинского городского центра эпидемиологии Ковальчук М.А.  Учащимся  рассказали о ВИЧ-инфекции, вызывающей заболевание СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита), о том, как можно обнаружить ВИЧ, каким образом происходит заражение, как проявляется заболевание, о мерах профилактики. Особое внимание уделялось тому факту, что каждый человек несёт личную ответственность за защиту от заражения, как самого себя, так и других. Только знания и самоконтроль смогут защитить от неизлечимого заболевания.

Столяров К.С., заместитель начальника отдела внутренних дел Жодинского горисполкома – начальник милиции общественной безопасности, и Попчин А.И.,заместитель начальника ООПП Жодинского ГОВД провели беседы с учениками по правилам личной безопасности,ПДД. А также беседу с педагогическим коллективом на тему предупреждения насилия в отношении несовершеннолетних.

 14.04.2022 Мацкевичем А.Л., старшим о/у ГПК КМ Жодинского ГОВД проведена профилактическая беседа

"О предупреждении совершения киберпреступлений"

Лекция по профилактики наркомании и торговле запрещенными препаратами капитана милиции Саниковича В. А. для 8 - 10 классов

18.03.2022 для обучающихся была проведена лекция врачом - психиатром наркологом Шевчик О.В. на тему "Вред от употребления наркотических веществ на здоровье человека"

Бросай курить! Курение вредит твоему здоровью!

В рамках международной борьбы с курением с 23 мая по 12 июня 2022 года проводится республиканская информационно-образовательная акция «Беларусь против табака». 

14.04.2022 с обучающимися проведена профилактическая беседа

"О профилактике неинфекционных заболеваний у детей"

Сегодня 14.04.2022 Мацкевичем А.Л., старшим о/у ГПК КМ Жодинского ГОВД проведена профилактическая беседа

"О предупреждении совершения киберпреступлений"

Лекция врача - гигиениста Ковальчук М. А.

"Инфекции, передающиеся половым путем"

Лекция по профилактики наркомании и торговле запрещенными препаратами капитана милиции Саниковича В. А. для 8 - 10 классов

18.03.2022 для обучающихся была проведена лекция врачом - психиатром наркологом Шевчик О.В. на тему "Вред от употребления наркотических веществ на здоровье человека"

Участие команды ЮИД "Формула жизни" в городской акции для родителей Детского сада №4 г. Жодино совместно с ГАИ "Ребёнок - главный пассажир"

24.03.2022 проведена профилактическая беседа с обучающимися начальником станции Жодино Белорусской железной дороги

Троян А.В. в рамках акции "Безопасные каникулы"

24.03.2022 УИ ИДН Жодинского ГОВД Абрамчук Е.В. для обучающихся 7-ых классов проведена профилактическая беседа в рамках проведения акции "Безопасные каникулы" в ходе которой для ребят были разъяснены нормы поведения в общественных местах, ответственность по ст. 101

24.03.2022 года для обучающихся 6-ых классов было проведено занятие "Запреты на выжигание сухой растительности"  в рамках акции "Безопасные каникулы".

22.03.2022 года состоялась еседа с обучающимися 11-ых классов помощником прокурора Сацура О.В. по вопросам прав личности и общества

02.12.2021 с обучающимися проведена профилактическая беседа врачом-гигиенистом "Жодинский ГЦГЭ" Ковальчук М.А. на тему профилактика ВИЧ-инфекции

Социальный видеоролик
«Безопасная дорога. Без наушников и телефона»

Социальный видеоролик
«Действия граждан, которые не допускаются на железнодорожных путях и пассажирских платформах»

О соблюдении правил дорожного движения через железнодорожные переезды

Социальный видеоролик
«О соблюдении мер безопасности граждан на объектах железнодорожного транспорта»

ПЛАКАТЫ, ПАМЯТКИ, БУКЛЕТЫ:

https://www.rw.by/uploads/userfiles/images/pamjatka_bezopasnost.pdf

Памятка «Нет насилию!!!»

1. Держитесь уверенно и однозначно реагируйте на попытки склонить вас к сексуальным отношениям.
2. Будьте непреклонны в своем решении. Не показывайте своей нерешительности: «Нет, я так решила!», «Спасибо, нет!», «Все, обсуждению не подлежит!».
3. Попытайтесь тянуть время, откладывая решение: «Я еще не готова…», «Мне надо подумать», «Позже вернемся к этому разговору», «Мне надо посоветоваться».
4. Если заискывают и отвлекают, решительно вернитесь к теме разговора: «Позволь мне закончить», «Ты меня не слушаешь», «Я знаю, что ты думаешь, но позволь мне сказать…».
5. Предложите компромисс: «Может быть, по-другому…».
6. Избегайте многозначительных взглядов и поступков, которые могут истолковать в пользу вашей доступности в сексуальном плане.
7. Избегайте ситуаций, провоцирующих сексуальное насилие: поздние возвращения домой темными улицами, возвращение с дискотек или вечеринок в одиночестве, пользование «автостопом», посещение мало- и незнакомых людей и т.д.
8. Всегда носите с собой средство индивидуальной защиты (баллончик, элекрошокер), но помните, что это не повод расслабляться.
9. Решительно защищайтесь, если чувствуете угрозу своей безопасности: бегите, кричите, кусайтесь и т.п.
10. Помните, что только от вас зависят ваши безопасность и здоровье!

ЕСЛИ ВЫ ПОСТРАДАЛИ ОТ СЕКСУАЛЬНОГО НАСИЛИЯ ИЛИ ВАМ ИЗВЕСТНЫ ФАКТЫ СОВЕРШЕНИЯ ПРЕСТУПЛЕНИЙ, СВЯЗАННЫХ С ПЕДОФИЛИЕЙ

10 правил правильного питания

1. Пища — это источник энергии

Любая еда дает нам энергию, необходимую для подержания жизни. Именно поэтому наш рацион должен быть сбалансирован, в нем должны присутствовать белки, жиры и углеводы в нужной пропорции. Соблюдать эту пропорцию совсем не сложно, и в этом отлично помогает «модель тарелки».

Представьте себе тарелку: Половину тарелки занимают овощи и фрукты. Оставшуюся половину делим на две части: одну из них заполняем гарниром (крупы, макароны, хлеб, картофель), другую — преимущественно белковыми продуктами — мясо, птица, бобовые, рыба, молочные продукты, растительные жиры.

2. Питание должно быть разнообразным

Однообразный рацион, повторяющийся изо дня в день, чреват приступами аппетита и высоким риском того, что вы недополучаете жизненно важные витамины, микроэлементы, минеральные вещества.

Восполнять потребность организма в этих микронутриентах естественным образом нужно за счет присутствия в ежедневном питании фруктов, овощей, мяса, рыбы, молочных продуктов, хлеба.

3. Ешьте минимум 5 раз в день

Как это ни странно, но для того, чтобы снизить вес, а затем его поддерживать, нужно кушать часто. День должен начинаться с хорошего завтрака, затем должны следовать еще 2 основных приема пищи: обед и ужин.

В перерывах между основными приемами пищи необходимо добавить еще 2–3 перекуса. Такой тип питания позволит вам не испытывать голод, усилить и поддерживать на необходимом уровне обменные процессы, эффективно предотвращать приступы аппетита.

4. В рационе должны присутствовать простые и сложные углеводы

Углеводы это основной источник энергии для всех процессов нашего организма. При нехватке углеводов наш организм для восполнения запасов энергии начинает использовать собственные белки, а это наши мышцы, гормоны и иммунная система.

Простые углеводы (сахар, сахароза, фруктоза) усваиваются организмом очень быстро, чувства сытости практически не дают. Сложные углеводы (овощи, крупы, хлеб), напротив, усваиваются медленно, достаточно долго снабжая организм энергией и поддерживая чувство сытости.

Старайтесь не злоупотреблять простыми углеводами, помните о том, что в огромном количестве они содержаться в сладких газированных напитках. Кроме того, достаточно часто производитель маскирует количество сахара в продуктах, называя его патокой, сахарозой, мальтозой, кукурузным или кленовым сиропом.

5. Ешьте много цельнозерновых продуктов

К ним относятся: хлеб с отрубями, цельнозерновые хлебцы, подавляющее большинство круп. Эти продукты очень богаты клетчаткой, жизненно необходимой нам для поддержания здоровья пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.

Клетчатка дает прекрасное чувство сытости, а витамины и микроэлементы, содержащиеся в этих продуктах, поддерживают наше общее здоровье.

6. В ежедневный рацион должны входить белки хорошего качества

К ним, в первую очередь, относятся все сорта нежирного мяса, рыба, птица, бобовые. Сосиски, мясные полуфабрикаты к источникам качественного белка не относятся.

Нехватка белка в питании приводит к серьезным нарушениям гормональной и иммунных систем организма, нарушению восстановления тканей.

7. Жиры — важный компонент питания, исключать их из питания категорически запрещается

Наиболее оптимально, когда на долю жиров животного происхождения, приходится 25%, а оставшиеся 75% занимают жиры растительного происхождения.

Помните о том, что избыток жиров в питании, легко откладывается организмом про запас, кроме того, негативным образом влияет на работу поджелудочной железы и печени.

Уменьшить количество жира в питании достаточно просто:

• выбирайте молочные продукты с пониженным содержанием жира;

• при приготовлении убирайте с мяса весь видимый жир;

• чаще используйте запекание на гриле, в духовке или в фольге;

• используйте посуду с антипригарным покрытием, чтобы сократить количество добавляемых жиров в процессе приготовления.

8. Старайтесь ежедневно съедать не менее 500 грамм овощей и фруктов

Они богаты витаминами и минералами, отсутствующими в других продуктах. Как правило, все они низкокалорийны, объемны и хорошо насыщают.

При приготовлении овощей используйте щадящие способы тепловой обработки (например, приготовление на пару), это позволит не только разнообразить ваш рацион, но и сохранить в овощах максимум полезных веществ. Как можно чаще ешьте овощи зеленого и оранжевого цвета — они отличные источники антиоксидантов, замедляющих процессы старения.

9. Рыба в рационе должна присутствовать минимум два раза в неделю

Наиболее полезными являются жирные породы морской рыбы, содержащие особо ценные ненасыщенные жирные кислоты, в первую очередь, Омега-3. Наилучшие способы приготовления рыбы — запекание без масла, на пару, отваривание. А в качестве деликатеса можно приготовить домашнюю малосоленую рыбу.

10. Ежедневно добавляйте в рацион молочные продукты

Если вы не любите молоко, используйте кисломолочные продукты, они восполняют потребность организма в кальции и нормализуют микрофлору пищеварительного тракта. Стакан кефира, ряженки или натурального йогурта прекрасно утолят голод перед сном. Молоко отлично сочетается с крупами, они хорошо дополняют друг друга и легко усваиваются.

Постарайтесь, чтобы эти правила превратились для вас в пищевую привычку, бонусом которой станут хорошее самочувствие, отличное здоровье и настроение.

Правила поведения во время осенних каникул

Видеоролик о соблюдении правил электробезопасности

Опасности для детей. Не касаться проводов ЛЭП

Видеоурок по энергобезопасности от филиала "ТЭЦ-5" РУП "Минскэнерго"

Видеоурок на тему: "Безопасный Новый год"

Госэнергогазнадзор - анимационный рекламный ролик (Электробезопасность)

Правила пожарной безопасности и обращения с электроприборами

Запрещается:

1. Бросать горящие спички, окурки в помещениях.

2. Небрежно, беспечно обращаться огнём, выбрасывать горящую золу вблизи строений.

3. Оставлять открытыми двери печей, каминов.

4. Включать в одну розетку большое количество потребителей тока.

5. Использовать неисправную аппаратуру и приборы.

6. Пользоваться повреждёнными розетками. Пользоваться электрическими утюгами, плитками, чайниками без подставок из несгораемых материалов.

7. Пользоваться электрошнурами и проводами с нарушенной изоляцией.

8. Оставлять без присмотра топящиеся печи.

9. Ковырять в розетке ни пальцем, ни другими предметами.

10. Самим чинить и разбирать электроприборы.

В рамках "Цифровой грамотности и информационной безопасности" в нашем учреждении образования 15.10.2021 среди обучающихся проведена акция под названием "Интернет-территория безопасности"

План

проведения областного этапа Республиканского комплексного спортивно-массового мероприятия «Неделя спорта и здоровья» (04 – 11.09.2021) в государственном учреждении образования «Средняя школа № 2 г. Жодино

Заместитель директора

План

государственного учреждения образования «Средняя школа № 2 г. Жодино»

по проведению Единого дня безопасности

и профилактической акции «В центре внимания – дети!»

Заместитель директора

по воспитательной работе                                                           Н.В. Фадеева

Акция в рамках Единого дня безопасности

ПЛАН

мероприятий

по обучению правилам

пожарной безопасности

на 2021/2022 учебный год

в государственном учреждении образования

«Средняя школа № 2 г. Жодино»

Педагог-организатор                                                                     Белохвост Э.Р.

ПЛАН

мероприятий по профилактике

детского дорожно-транспортного травматизма

на 2021/2022 учебный год

в государственном учреждении образования

«Средняя школа № 2 г. Жодино»

Оборудованный пляж - единственное место, где разрешено купаться.

С наступлением жары число несчастных случаев на воде увеличивается, и зачастую в них виноваты сами потерпевшие. Факты свидетельствуют, что люди чаще тонут в необорудованных для купания местах, где нет спасательных постов и станций, усугубляет ситуацию и употребление алкоголя.

По оперативным данным Жодинской городской организации ОСВОД, с начала года по 14 июня в стране утонуло 105 человек, в том числе 13 несовершеннолетних. Спасено 94 человек (14 детей), - рассказывает председатель городской организации ОСВОД Юрий Гуминский. - Что касается данных по Минской области, то цифры следующие. Всего с начала года на территории Минской области утонуло 13 человек (2 детей), спасено 12 человек (1 ребенок). В этой статистике нет жодинцев, утонувших на территории города.

К слову, в жаркие июньские дни на пляже города Жодино ежедневно отдыхает до 200 человек.

- В этом году люди ответственнее, меньше нарушают правила нахождения на пляже, - подчеркивает в разговоре Юрий Петрович. - Чаще всего заплывают за буйки, в том числе на надувных матрасах, кругах, пытаются переплыть реку в неположенном месте.

Если на пляж приходят с группой детей, то с ними проводят разъяснительную работу о том, как себя нужно вести на пляже. Хотя по радио на территории пляжа звучит не только музыка, а также об опасности, которую таит вода, напоминают аудиоролики МЧС. 

Не только пляжную зону, но и всю водную акваторию города на моторной лодке патрулируют местные осводовцы.

- Бывает, что компании специально уходят подальше от людских глаз. Зачем, спросите вы. Ответ прост: на пляже запрещено курение, распитие спиртных напитков, а отдых на природе некоторые представляют именно так. Выпьют, а потом купаться идут. Река, озеро - не те места, где нужно показывать смелость и браваду. На пляже порядка больше, там за его соблюдением следят наряды милиции. И если предупреждения специалистов ОСВОДа игнорируются, а конфликтная ситуация налицо, то нарушителям придется пообщаться с представителями власти, - отметил председатель городской организации ОСВОД Юрий Гуминский.

И так, вот вам стартерПак от МЧС ограничений при отдыхе на воде:

1. Принимайте водные процедуры в местах, которые специально для этого оборудованы. Выбирать для этого сомнительные, спрятанные от посторонних глаз водоемы чревато последствиями: качество воды, обрывы и отмели, засоренное дно – все это может привести, в лучшем случае, к обращению к врачу, а в худшем – сами знаете.
2. Уровень храбрости повышается пропорционально количеству принятого алкоголя. По статистике, 80 % погибших в водоемах взрослых были «под градусом».
3. Сомневаетесь в своих силах – наш вам совет – не заходите туда, где вы не чувствуете дно.
4. Буйки установлены не для того, чтобы доказать всем, что вы – сам Майкл Фэлпс. Поэтому не стоит заплывать за них, а то случиться может всякое: в открытое море унесет, акула съест или кто-то за ногу схватит.
5. Любите устраивать игры в воде – будьте предельно осторожны: не хватайте друг друга за руки или ноги, а тем более не ныряйте в незнакомых местах. В желании стать членом сборной по водной гимнастике рискуете не совладать со своими умениями, наглотаться воды или сломать шею.

В любой экстренной ситуации на воде обращайтесь к спасателям – попытка помочь самостоятельно может закончиться трагически для всех. Более подробно о правилах поведения в водоемах вы можете узнать в одном из выпусков «Энциклопедии безопасности».

Азартные игры

 Наряду с чрезвычайными ситуациями природного и техногенного характера, которые возникают от случайного стечения обстоятельств, человечество периодически переживает трагедии, вызываемые умышленными, целенаправленными действиями людей. Эти действия, всегда связанные с насилием, получили название терроризм.

• Террористы могут установить взрывное устройство в самых неожиданных местах: на дорогах, в жилых домах, на транспорте, в общественных местах, припаркованных автомобилях.
• Совершая поездки в общественном транспорте (особенно в метро), обращайте внимание на оставленные сумки, портфели, свертки, игрушки и другие бесхозные предметы, в которых могут находиться самодельные взрывные устройства.
• При обнаружении такого предмета немедленно сообщите об этом водителю, машинисту поезда, любому работнику милиции.
• Заходя в подъезд, обращайте внимание на посторонних людей и незнакомые предметы. Как правило, взрывное устройство в здании закладывают в подвалах, на первых этажах, около мусоропровода, под лестницей.
• Будьте бдительны и внимательны. Заметив подозрительный предмет НЕ ПОДХОДИТЕ и НЕ ПРИКАСАЙТЕСЬ к нему.
• ПОМНИТЕ! Внешний вид предметов может скрывать его настоящее назначение. В качестве камуфляжа для взрывных устройств используются обычные бытовые предметы: сумки, пакеты, свертки, коробки, игрушки и т.д.
• Нельзя предпринимать самостоятельно никаких действий с предметами, похожими на взрывные устройства, т.к. это может привести к их взрыву.
• НЕМЕДЛЕННО сообщите о находке в милицию по телефону 102!

Будьте  внимательны!

           Берегите себя!

Милиция общественной безопасности

МВД Республики Беларусь